Με την τακτική εξάσκηση του Bellyy, ο πόνος μου μειώθηκε. Μετά από ένα μήνα, η κοιλιά μου έχει γίνει πιο μικρή και πιο σφικτή.
Οι ασκήσεις είναι σύντομες και εύκολες ώστε να πραγματοποιηθούν ακόμη και με παιδιά στο σπίτι. Μετά τον πρώτο μήνα η πλάτη μου πονάει λιγότερο και τα ρούχα μου εφαρμόζουν καλύτερα.
Οι ασκήσεις είναι σωστά μελετημένες. Πολύ εύκολο στη χρήση! Η μέθοδος Belly είναι κατανοητή μέσα από τα βίντεο και την περιγραφή τους!
Μου αρέσει. Το προτείνω σε όποιον παλεύει με ανοιχτούς κοιλιακούς μύες. 🙂 Εξηγείται ξεκάθαρα τι και πώς.
Χρήσιμος! Αξίζεις αυτόν τον χρόνο για τον εαυτό σου!
Λειτουργεί τέλεια! Είναι καλύτερο να έχετε και βοήθεια βίντεο στο πρόγραμμα!