Προσφορά!

Bellyy | Διάσταση Κοιλιακών Μυών | Πρόγραμμα ασκήσεων

25 €

Η διαδικτυακή σειρά ασκήσεων 7+1 ημερών δημιουργήθηκε με βάση την 15ετή εμπειρία της Dr. Eva Bajzik, ειδική στη μυοσκελετική αποκατάσταση και την αποκατάσταση της διάστασης του ορθού κοιλιακού τοιχώματος. Με μόλις 10-15 λεπτά άσκησης την ημέρα, το κοιλιακό σας τοίχωμα μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Τα βίντεο παρουσιάζονται με την προτεινόμενη σειρά. Έπειτα από κάθε βίντεο θα σας δίνονται κάποιες ερωτήσεις. Οι απαντήσεις που θα προκύπτουν θα σας βοηθούν να εκτελείτε τις ασκήσεις με τον πλέον αποτελεσματικό τρόπο. Αφού ολοκληρώσετε ολόκληρο το πρόγραμμα των ασκήσεων, όλα τα βίντεο θα είναι στη διάθεσή σας ανά πάσα στιγμή!

Πριν την αγορά του προγράμματος ασκήσεων , σας συνιστούμε να εγγραφείτε πρώτα στην ιστοσελίδα μας και να συμπληρώσετε την φόρμα με την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης.

Κατηγορία: Κωδικός προϊόντος: bellyy Ετικέτες:

Περιγραφή

Πρόγραμμα άσκησης Diastasis Recti (ανοιχτός κοιλιακός μυς).

Η υγεία του κοιλιακού τοιχώματος δεν είναι απλώς ένα αισθητικό ζήτημα, η παραμέληση της διάστασης των ορθών μυών μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω επιπλοκές και άλλα προβλήματα υγείας – κήλη, προβλήματα στη σπονδυλική στήλη – αλλά παίζει επίσης σημαντικό ρόλο και στη διατήρηση της βέλτιστης πεπτικής και φλεβικής κυκλοφορίας των κάτω άκρων, στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, στη λεμφική κυκλοφορία, ενώ η αδυναμία των μυών αυτών επηρεάζει και τους μυς της πυέλου.
Μάθετε περισσότερα για τους πλάγιους κοιλιακούς μύες!

Γιατί να προπονηθείτε με το Bellyy;

null

Ιατρικό υπόβαθρο & συμβουλευτική.

Η Dr. Éva Bajzik είναι ειδικός στη μυοσκελετική αποκατάσταση και διαμόρφωσε το πρόγραμμα ασκήσεων Bellyy με βάση την 15ετή της εμπειρία στο αντικείμενο.
null

Απόδοση σε βάθος χρόνου

Επίτευξη της αρχικής κατάστασης του κοιλιακού σας τοιχώματος, σε έως και ενάμιση μήνα, με μόλις 10-15 λεπτά άσκησης Bellyy την ημέρα
null

Μπορεί να γίνει και από το σπίτι

Μπορείτε να ασκηθείτε στην άνεση του σπιτιού σας, δίχως την ανάγκη προμήθειας επιπλέον εξοπλισμού.
null

Φιλικό προς την οικογένεια και τα παιδιά

Μπορείτε να ασκείστε στην άνεση του σπιτιού σας, δίχως την ανάγκη ακριβού προμήθειας επιπέον εξοπλισμού.
null

Υποστήριξη της κοινότητας

Παρέχουμε υποστήριξη σε άτομα που έχουν υποστεί ρήξη των κοιλιακών μυών – για να τα βοηθήσουμε να επιτύχουν τους στόχους τους, προσφέροντας σε αυτά ένα διαδικτυακό και εξειδικευμένο χώρο διαδικτυακής διαβουλεύσης, καθώς και επιπλεόν ενημερωτικό περιεχόμενο.
null

Αποτελέσματα μετρήσεων

Κάνοντας τακτικά τις ασκήσεις και μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες θα παρατηρήσετε μια θετική αλλαγή στην περιφέρεια της κοιλιάς σας – τα αποτελέσματα θα είναι μετρήσιμα σε εκατοστά.
Μάθετε τι πιστεύουν οι χρήστες του προγράμματος ασκήσεων Bellyy!